シェリーコスメ

心と肌

肌、心を写す鏡

 

 

お肌の美しさを保つためには、毎日のお手入れは欠かせません。

スキンケア製品で、お肌に良いことを何かしらなさっているでしょう。
体の健康のためのケアも、多くの方が気遣っていらっしゃいますよね。
特別なことじゃなくても、例えば、運動やナチュラルな食材選びなど・・・。

では、心のケアはされていますか?
意識的には取り組んでいないという方が、多いのではないでしょうか。
実は肌の健康には、心の状態が深く関わっているのです。
肌荒れやニキビが出来た時、その原因は心にあるのかもしれません。

 

 

肌は第三の脳

 

紫外線を多く浴びたり、刺激の強い食べ物を食べたり、寝不足、疲労・・・。
このような、肌への影響が直接的なもの、健康状態からくるものについてはよく知られています。
しかし、ストレス、悲しみ、心配事など、心のネガティブな状態が
肌ダメージに繋がっていることは、ご存じないかもしれません。

肌は「第三の脳」、「考える臓器」と言われています。
ネガティブな精神状態が、私達のホルモンや神経のバランスを崩し、肌の調子を狂わせるのです。
でも逆に言うと、心が健やかで幸せなら、肌に良い影響が伝わるというこになります。
今の時代、多種多様なストレスがありますから、避けることは難しいかもしれません。
かと言って、セラピーを受けたりするのは、なかなか腰が重いものです。
日常の中のちょっとしたことで、心の健康増進できて、美肌になれたらいいですね。

 

 

セルフ・コントロール、してみましょう

 

私は皮膚が弱く、長年、皮膚病を繰り返しています。
皮膚病患者の大半は、病状を目視するため、精神的なダメージを受けるそうです。
でも、違うベクトルもあるのです。
精神的なものが病気の原因となり、精神的なものが回復へ繋がると。
私は長年の治療生活で、それをリアルに実感しているのです。
心の調子、体の調子を整えることで、肌はきれいになれると信じています。
そんな私が、日頃心がけていることをご紹介します。

 

◆ 朝日を浴びる
◆ 就寝時間が近づいたら照明を暗めに落とす
◆ 落ち着く、焦らない、俯瞰する
◆ 好きな香り・グルメ・芸術などで五感にご褒美を与える
◆ 自分を隠さない、開放する

 

お恥ずかしいほど簡単なことですが、調子はアップします。
ご自分にぴったりのセルフ・コントロール方法を、どうぞ見つけてください。

Annabelle Minerals ミネラルファンデーション&カブキブラシ

通常価格

6,710

(税込)
STORESで購入 Yahoo!ショッピングで購入 楽天市場で購入

商品価格以外に別途送料がかかります。

※7,000円以上で送料無料(宅配便)。

※楽天市場は3,980円以上で送料無料(定形外郵便)。

※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。

送料についてはこちら

Annabelle Minerals ミネラルファンデーション [ゴールデンフェア]

通常価格

4,840

(税込)
STORESで購入 Yahoo!ショッピングで購入 楽天市場で購入

商品価格以外に別途送料がかかります。

※7,000円以上で送料無料(宅配便)。

※楽天市場は3,980円以上で送料無料(定形外郵便)。

※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。

送料についてはこちら

関連情報

至高のミネラルコスメ・アナベルミネラルズ|シェリーコスメ

シェリーコスメ

シェリーコスメではアナベルミネラルズのコスメやツールを取り揃えています。ファンデーションはたった4つの天然成分だけで美しく持続するメイクアップ効果と、つけている間ずっと続くスキンケアの両方を追求した100%自然由来の商品です。ミネラル化粧品にカバー力をお求めの方にこそおすすめしたい軽いつけ心地のコスメをお試しください。

屋号 ジャポーラ
住所 〒040-0005
北海道函館市人見町11-13
営業時間 11:00~17:00
定休日 土日祝
代表者名 土肥 裕美(ドイ ヒロミ)
E-mail info@cheriecosme.com

コメントは受け付けていません。

〒040-0005
北海道函館市人見町11-13

0138-76-7996

営業時間 / 11:00~17:00
定休日 / 土日祝