美しいバラで美肌に

バラが美しく咲き誇る季節。

街を歩いていると、様々な色のバラを目に飛び込んできます。

我が家の庭でも、ピエールドゥロンサールが満開です。

バラには、美肌効果があるのを、ご存知ですか？

アンチエイジング、しみ・しわ予防、アレルギー緩和など、肌ケアに有効なお花なのです。

また、バラの香りには、ストレスを軽減するリラクゼーション効果があり、

肌のバリア機能を回復して、肌を正常な状態に導いてくれるそうです。

庭のバラで手作りしてみませんか？

バラの花びらには、保湿効果や美白効果があるとされています。

ローズウォーターや、ローズ入のオイルは、意外と簡単に手作りできます。

バラが最盛期の今、お庭のバラを摘み取って、

簡単なバラのオイルを作ってみてはいかがでしょうか。

食べても得られるバラ効果

バラは、スキンケア効果やアロマ効果だけではなく、食べることで、健康効果が期待できます。

健康作りに欠かせないに、ポリフェノールや食物繊維が豊富なのです。

バラのジャムやシロップ、バラの花を乾燥させたハーブティなど。

美味しいだけではなく、体に良いティータイムになります。

なんと、葉や蕾も食べられるそうですよ。

見て、愛でて、使って。

バラのある生活をお楽しみください。

美しいバラを、素敵に楽しまれている方の動画をご紹介します。