神秘的な月の力

昨日の満月は、「ワームムーン」と言うそうです。

アメリカの農事暦で、3月は土から虫が出てくることから名付けられました。

ちなみに、4月は「ピンクムーン」。

月ごとに、季節の様子を表した名前があります。

月の力って、不思議だと思いませんか？

潮の満ち引きは、月の引力によるもの。

満月と新月の後は、雨が降りやすく、

欧米では、そのタイミングで農作物の種まきが行われるそうです。

満月に夜は、オオカミ男が襲ってくるなんて話も。

あながち根拠がない伝説ではなく、満月の日には事故や事件が

多発しているという統計があります。

人の精神にも、影響があるみたいですね。

特に月と女性の体には密接な関係があり、月経は月の周期とリンクしています。

女性は意図しなくても、月の力の恩恵で、

自然なバイオリズムを継続して保っているのかもしれません。

この月のリズムを意識すれば、美容効果がもっと高まるはずです。

満月～新月はデトックス美容

満月から月が見えなくなる新月までは、約15日間。

この時期は、「浄化」の力が高まると言われています。

月のおかげで、効果的なデトックス効果がパワーアップしますよ！

お肌にケアには、軽いピーリングをしたり、洗顔をいつもより丁寧にすることで

肌の新陳代謝が高まります。

体内の浄化も、この時期におすすめです。

発汗効果のある入浴剤を入れたお風呂での、半身浴。

鎖骨を柔らかい水圧でほぐし、体の先端から胸の方へ、

お腹には円を描くようにシャワーを当てて、簡単なリンパドレナージュ。

質の高いお水をたくさん飲み、新鮮な野菜を食べる。

体の内側から外側までデトックスされて、すっきりします。

新月～満月はたっぷり与える美容

新月から満月までも、やはり約15日間です。

この期間は、「吸収力」が高まると言われています。

新月に向けてデトックスされた心身が、今度はエネルギーを取り込む時期になります。

お肌の吸収力もアップしますので、いつものスキンケアアイテムを少し多めに、

そして丁寧に与えてみてはいかがでしょうか。

スペシャルな美容液や、栄養たっぷりのマスクやパックも、

この時期は、いつも以上の浸透が期待できそうです。

ムーンヒーリングに最適な満月

「浄化」「吸収」の時期を経て、満月の日を迎えます。

満月から満月までは、平均約29.5日間隔。

この日は、まんまるの月の光を浴びて、心身ともにパワーチャージ＆クレンズ。

短時間でもムーンヒーリングをお試しください。

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