【月の満ち欠けの不思議】ムーンパワーできれいになる
神秘的な月の力
昨日の満月は、「ワームムーン」と言うそうです。
アメリカの農事暦で、3月は土から虫が出てくることから名付けられました。
ちなみに、4月は「ピンクムーン」。
月ごとに、季節の様子を表した名前があります。
月の力って、不思議だと思いませんか?
潮の満ち引きは、月の引力によるもの。
満月と新月の後は、雨が降りやすく、
欧米では、そのタイミングで農作物の種まきが行われるそうです。
満月に夜は、オオカミ男が襲ってくるなんて話も。
あながち根拠がない伝説ではなく、満月の日には事故や事件が
多発しているという統計があります。
人の精神にも、影響があるみたいですね。
特に月と女性の体には密接な関係があり、月経は月の周期とリンクしています。
女性は意図しなくても、月の力の恩恵で、
自然なバイオリズムを継続して保っているのかもしれません。
この月のリズムを意識すれば、美容効果がもっと高まるはずです。
満月~新月はデトックス美容
満月から月が見えなくなる新月までは、約15日間。
この時期は、「浄化」の力が高まると言われています。
月のおかげで、効果的なデトックス効果がパワーアップしますよ!
お肌にケアには、軽いピーリングをしたり、洗顔をいつもより丁寧にすることで
肌の新陳代謝が高まります。
体内の浄化も、この時期におすすめです。
発汗効果のある入浴剤を入れたお風呂での、半身浴。
鎖骨を柔らかい水圧でほぐし、体の先端から胸の方へ、
お腹には円を描くようにシャワーを当てて、簡単なリンパドレナージュ。
質の高いお水をたくさん飲み、新鮮な野菜を食べる。
体の内側から外側までデトックスされて、すっきりします。
新月~満月はたっぷり与える美容
新月から満月までも、やはり約15日間です。
この期間は、「吸収力」が高まると言われています。
新月に向けてデトックスされた心身が、今度はエネルギーを取り込む時期になります。
お肌の吸収力もアップしますので、いつものスキンケアアイテムを少し多めに、
そして丁寧に与えてみてはいかがでしょうか。
スペシャルな美容液や、栄養たっぷりのマスクやパックも、
この時期は、いつも以上の浸透が期待できそうです。
ムーンヒーリングに最適な満月
「浄化」「吸収」の時期を経て、満月の日を迎えます。
満月から満月までは、平均約29.5日間隔。
この日は、まんまるの月の光を浴びて、心身ともにパワーチャージ&クレンズ。
短時間でもムーンヒーリングをお試しください。
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